【好康推薦】羅克西飯店 - 仁川飯店優惠訂房



又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程，還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間

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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

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主要設施

  • 免費無線上網和免費停車

闔家歡樂

附近景點

  • 位於南區
  • Wolmi 傳統公園 (5.3 公里/3.3 英里)
  • 仁川大學 (13 公里/8.1 英里)
  • 中央公園 (13.5 公里/8.4 英里)
  • 安重根公園 (13.6 公里/8.5 英里)
  • 夢公園 (13.9 公里/8.6 英里)
    • CP值超高
  • 蘇菜浦水產市場 (14.1 公里/8.8 英里)
  • 富川市文化中心 (14.2 公里/8.8 英里)
  • 賽珍珠紀念館 (14.3 公里/8.9 英里)
  • 高尺天空巨蛋 (21.7 公里/13.5 英里)
  • 月岬浦口 (15.8 公里/9.8 英里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


富士搭載1億畫素設計的中片幅GFX概念相機 確定以GFX 100為稱 | 3C生活 | 數位 | 聯合新聞網
去年在Photokina 2018期間宣布投入打造，標榜搭載1億畫素設計的中片幅GFX概念相機，稍早終於由富士正式對外揭曉，並且確認將以GFX 100為稱。 分享 facebook GFX 100定暢銷排行 2018流行產品位在中片幅機種，並且搭載Sony IMX461背照式感光元件，解像能力可達1.02億畫素表現，並且能以16位元色記錄RAW檔，對焦部分則支援100%覆蓋率的376萬組焦平面相位對焦點設計，本身也支援臉部與眼部對焦，機身也搭載5軸防震設計，標榜可達5.5級防震效果。. } }); } 另外，GFX 100配置X-Processor 4處理器，對焦速度相比先前推出的GFX 50R約提昇210%，支援5fps連拍，並且對應最高ISO 50-1024不能不逛新上市00感光值範圍，錄影功能則可提供400MBps傳輸好康平台量的DCI和UHD 4K記錄格式，並且能以H.264或H.265規格進行壓縮，另外也能藉由HDMI連接埠輸出10bit 4：2：2 F-Log影像訊號。機身方面則採用模組化的機頂熱靴座設計，省錢並且採用可拆卸、可左右轉動與垂直取景的OLED電子觀景窗，而機身背面搭載支援觸控操作的LCD螢幕也能外翻進行特殊取景使用，機身也同時整合垂直手把功能，儲存媒介則採用雙UHS-II記憶卡卡槽設計。富士預計會今年6月正式推出GFX 100，建議售價則為10000美元，預計會在6月27日開放銷售，藉時也預計引進台灣市場。 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 《原文刊登於合作媒體mashdigi，聯合新聞網獲授權轉載。》


 低卡飲食控制體重 研究：糖尿病可緩解


【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】許多人被診斷出糖尿病，人生頓時蒙上一層陰影，然而只要努力控制體重，糖尿病其實有機會緩解！英國一項隨機對照試驗發現，若糖尿病患者進行12-30週的低熱量飲食，平均減重約15公斤，約三分之一患者可緩解糖尿病達2年以上。

全球糖尿病人多 治癒需求迫切

根據世界衛生組織統計，全球2014年糖尿病人口達4.22億人，2016年糖尿病估計直接造成160萬人死亡，2012年另有220萬人死於高血糖。糖尿病更是失明、腎衰竭、心臟病、中風和下肢截肢的主要病因。

世衛也指出，健康飲食，規律運動，保持正常體重以及避免抽菸，可以預防或延後糖尿病發生。然而，對所有罹患糖尿病的人而言，他們都迫切想知道「糖尿病可以痊癒嗎？」研究共同領導人、紐卡索大學教授Roy Taylor對此表示，「基於研究結果表明，糖尿病不是無法抵擋的疾病。」

不依賴藥物 每日8百卡飲食

根據《衛報》報導，研究團隊招募了149名20-65歲的第二型糖尿病患者，他們發病時程少於6年，身體質量指數介於27-45（公斤/公尺平方），且沒有接受胰島素治療。

受試者在研究期間不服用降血糖藥與降血壓藥，而是進行12-20週約8百卡的低熱量飲食（幾乎是奶昔類食物），再花2-8週逐步回歸正常固態飲食。

如果參與者的長期糖化血色素（HbA1c）低於48 mmol / mol（6.5％），且無需使用任何第2型糖尿病藥物，則定義為緩解。

2年平均減15公斤 3成糖尿病緩解

《BBC》報導，一年後其中69人（46％）進入了緩解期，接受藥物治療的對照組反而只有4％達緩解。兩年後，其中53人（36％）仍繼續維持緩解。平均而言，一年後緩解的患者體重減輕15.5kg，沒有緩解的患者則減輕12kg。研究人員指出，緩解與減肥程度密切相關，減重超過10公斤的人（64％），在兩年後仍然沒有復發。

體重恢復恐復發 極端飲食需監督

雖然研究成果斐然，但Roy Taylor強調，雖然糖尿病有機會逆轉，但如果患者體重恢復，病情仍然會復發。倫敦國王學院博士Nicola Guess則認為，減肥不是控制糖尿病的全部，因為研究中有16％患者即使兩年減重達15公斤，仍然糖尿病復發。可能是這些患者罹患糖尿病時間比較長，或者是遺傳因素。

英國國民保健署專家也警告，糖尿病情況複雜，這種低卡飲食法並非適用所有人，必須在醫療監督下進行。

參考資料：

1. Weight loss can reverse type 2 diabetes, study suggests.

2. Type-2 diabetes: 'Weight loss arrests disease for years'.

3. Lean MEJ et al, Durability of a primary care-led weight-management intervention for remission of type 2 diabetes: 2-year results of the DiRECT open-label, cluster-randomised trial. Lancet Diabetes Endocrinol. 2019 Mar 5. pii: S2213-8587(19)30068-3.

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